COURSES

课程服务

游泳、私教、团课三大板块。 适合零基础入门、进阶提升与长期体能管理。

COURSE OVERVIEW

力美合提供哪些课程?

力美合的课程分为游泳课程、健身私教和团体课程三类。游泳课程侧重水感、安全与动作提升;健身私教围绕减脂、增肌和体态改善;团体课程适合喜欢固定节奏与集体氛围的人群。

课程不使用统一方案,通常先了解运动基础、身体状态、可训练时间和目标,再建议适合的方向。

页面内容更新于 2026-10-09

游泳课程

游泳课程

根据会员基础、身体状态和训练目标安排课程内容,先评估,再制定阶段计划。

  • 少儿游泳启蒙班|零基础入门
  • 少儿竞速长训班|考级提升
  • 成人零基础私教|快速学会游泳
  • 水中减脂、康复训练课程
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健身私教

健身私教

根据会员基础、身体状态和训练目标安排课程内容,先评估,再制定阶段计划。

  • 减脂塑形|增肌力量|体态矫正
  • 产后修复|青少年体能|亚健康调理
  • 一对一专属训练方案,全程跟进指导
  • 体测评估、训练计划和阶段复盘
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团体课程

团体课程

根据会员基础、身体状态和训练目标安排课程内容,先评估,再制定阶段计划。

  • 搏击操|核心体能|瑜伽拉伸|功能性训练
  • 小班授课,氛围轻松,零基础友好
  • 课程节奏清晰,适合长期坚持
  • 可结合会员目标进行阶段安排
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COURSE COMPARISON

三类课程如何选择?

课程类型适合人群主要特点
游泳课程少儿、成人零基础及提升人群围绕安全、水感、动作和持续训练安排
健身私教目标明确或需要动作指导的人群一对一评估、计划执行和阶段复盘
团体课程希望在集体氛围中坚持运动的人群固定课程节奏,小班互动,入门更轻松

BOOKING STEPS

预约课程的4个步骤

  1. 01
    提交咨询

    留下联系方式并选择想了解的课程方向。

  2. 02
    说明目标

    沟通基础、训练目标、可训练时间和身体情况。

  3. 03
    到店评估

    查看环境,完成初步沟通或必要的基础评估。

  4. 04
    确认安排

    根据实际情况确认课程方向、教练和训练节奏。

办卡与课程费用:哪些包含、哪些需要另行确认?

FEES & MEMBERSHIP

办卡与课程费用
应该分别确认什么?

总支出需要按入场、教学、装备、配套四类拆开看。是否包含游泳、私教或其他服务,以所选套餐书面说明为准。

费用类别需要核对的范围购买前问清楚
会员入场健身、泳池的使用区域与时段有效期、次数限制、是否需预约;健身与游泳是否都包含
课程教学私教、游泳教学、团体课程课时定义、班级人数、实际教练、是否另计入场费
个人装备泳帽、泳镜、泳衣、运动鞋及洗浴用品哪些需自备;有无购买或租用选项,避免默认免费提供
配套服务储物、停车、陪同入场等是否包含、适用条件、超时费用和领取方式

如何比较实际总费用?

先确认自己需要的区域和课程,把必需支出与可选项目分开。入场权益不自动等同于教练教学,具体包含关系应逐项核对;官网不展示统一单价,未确认项目也不视为免费。

预计单次支出=计划使用期内必需总支出÷预计实际到店次数。分母应按自己能够坚持的次数估算;赠课有使用条件时,不宜一律按可用次数计入。这个公式用于比较方案,不代表门店报价或效果承诺。

合同与预约规则同样影响成本

  • 核对开卡日期、到期日、可用时段和暂停条件。
  • 核对请假、补课、取消预约、转让与退费条款。
  • 确认教练变更、场馆维护或停课时如何处理。
  • 留存书面权益说明、协议和付款凭证,再决定是否购买。

FAQ

课程选择常见问题

价格、零基础选择和预约前准备,以门店实际沟通为准。

页面内容更新于 2026-10-09

01办卡费用是否包含私教、游泳教学和装备?

应分别确认场馆入场权益、课程教学、个人装备和配套服务四类费用。是否包含私教、游泳教学、用品或储物服务,以所选套餐书面说明为准,不能默认全部包含。

02零基础应该选择哪类课程?

想学游泳可从游泳启蒙开始;想减脂或改善体态可先做健身评估;喜欢集体训练氛围可从低强度团课开始。

03课程价格为什么没有在官网显示?

课程需根据基础、目标、频次和教练安排确定,官网不展示固定单价,具体方案以到店沟通及门店公示为准。

04预约课程前需要准备什么?

准备好训练目标、既往运动经历、可训练时间和需要说明的身体情况,到店后便于教练进行初步评估。

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